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根据relevo的最新报道,皇马聘请了前卡瓦哈尔的营养师的伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴,希望改善球队伤病多的问题。
据报道,伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴(itziar gonzález de arriba)曾是丹尼·卡瓦哈尔等运动员的营养师,现已加入皇马俱乐部。
俱乐部消息人士透露,皇马聘请她是为了通过更具分析性的饮食方式(总体上并逐步实现个性化),优化球员的身体状态并改善他们的组织质量,从而减少受伤次数。
换句话说,就是预防胜于治疗,她将与体能训练负责人安东尼奥-平图斯密切合作,以确保在这两个领域的处理方式相辅相成。
伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴是一名物理治疗师、整骨师、营养学毕业生,拥有生物化学的初级课程、免疫营养学和再生疗法的研究生学位以及多个硕士学位,其中包括营养基因组学。
她是一个概念的创造者,这一概念已在许多足球运动员的营养中引起了革命:生理基因组学,简而言之,这是一门通过营养物质研究基因表达变化的科学。
她的个性化饮食方案,其中西兰花是不可或缺的,帮助许多球员改善了肌肉和伤病恢复,这一特长在她的加入中起到了重要作用。
她的声誉大幅提升是在塞尔吉奥-卡纳莱斯第三次十字韧带受伤后,遵循她设计的营养计划进行恢复,卡纳莱斯在那次挫折后迅速恢复。
球员在医学和物理治疗的工作中,结合了伊齐亚尔-冈萨雷斯的建议,主要是限制糖、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、香肠、红肉、加工食品和酒精的摄入,因为这些食物会降低速度、耐力和表现,增加受伤风险并延缓恢复。
相反,她建议每天摄入蔬菜和水果,以及特定的补充剂。这一改变在卡纳莱斯最困难的时刻提升了他的表现。
| 创造者球员 | ||
| 阿特约姆·菲利波斯扬 | 瓦希德·沙沃迪维 | 阿克巴·图拉夫 |
| 萨多尔·拉什多夫 | 阿克马尔·邵拉希莫多夫 | 卡洛斯·科托 |
| 萨科布·祖拉耶夫 | 海鲁拉·卡里莫夫 | 帕文·布加洛 |
| 姆落德·祖库罗夫 | 木西丁·胡多约罗夫 | 阿布卡里梅·默罕默多夫 |
| 舒卡里·普拉托夫 | 阿布杜卡洪·赫德杰卡巴洛夫 | 德利西多·祖拉耶夫 |
| 伊万·米洛塞维奇 | 伊斯洛姆·伊诺莫夫 | 布博尔·阿克巴罗夫 |
| 加夫隆·米拉杜拉耶夫 | 卡莫里丁·塔吉巴耶夫 | 克哈桑·艾斯克罗夫 |
| 卡姆兰贝耶·卡帕德泽 | 谢尔盖·斯莫内克 | 阿克拉米昂·科米洛夫 |
| 德贾霍吉里·德吉亚姆鲁多夫 | 安瓦尔·加夫洛夫 | 阿里波波·拉赫马图拉耶夫 |
| 查克·佐阿格赫 | 约夫隆·伊布罗希莫夫 | 佐藤 襄 |
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